Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Пребарување Пребарување
  • Рецепти Рецепти
  • Статија Статија
  • Производи Производи
  • thomy-icon THOMY
  • Maggi Logo MAGGI
  • Кампања Кампања
  • Логирај Се Логирај Се
  • THOMY
  • THOMY производи
  • THOMY рецепти
  • Историја
  • FAQ
  • Контактирајте не
Maggi
Maggi
  • Пребарување Пребарување
  • Рецепти Рецепти
  • Статија Статија
  • Производи Производи
  • thomy-icon THOMY
  • Maggi Logo MAGGI
  • Кампања Кампања
  • Логирај Се Логирај Се
  • THOMY
  • THOMY производи
  • THOMY рецепти
  • Историја
  • FAQ
  • Контактирајте не
Салата со зеленчук и билки

Салата со зеленчук и билки

(0)
40 Мин
Лесно
Како што деновите стануваат подолги и се појавуваат првите пролетни никулци, нашите желби природно се насочуваат кон нешто свежо, хранливо и — најважно — вкусно и полно со свежина. Ако бараш оброк што истовремено нуди чувство на топла прегратка и свеж пролетен ветер, оваа Салата со зеленчук и билки наскоро ќе стане твојот нов сезонски фаворит. Магијата започнува со прекрасен контраст на текстури. Користиме наут богат со протеини и коцки сладок компир, лесно зачинети, па ги подготвуваме во фритеза на воздух додека не станат златни и крцкави. Овие топли, земјени вкусови потоа ги комбинираме со шаренило од свеж зеленчук: крцкави краставици, ароматичен црвен кромид, сочни чери домати и кремасто авокадо. Но вистинската тајна на оваа чинија? Зелениот сос од соништата. Со спојување на свежината од грчки јогурт и лимон со препознатливата, свиленкаста богатост на THOMY мајонезот, добиваме дресинг што е многу повеќе од обичен прелив — тој е душата на јадењето. THOMY додава премиум, мазна текстура што совршено ја носи аромата на свеж магдонос, обвивајќи ја секоја состојка со богат, билен вкус. Без разлика дали уживаш во тивок ручек на балкон или подготвуваш лесна вечера за пријатели, оваа чинија е вистинска прослава на едноставни состојки претворени во нешто посебно. Шарена е, хранлива, и благодарение на кремастиот THOMY завршеток, апсолутно неодолива.

Состојки

5

Ова јадење е оптимизирано за 5 порции. Количината и времето може да треба да бидат различни. Овде можете да најдете повеќе информации за прилагодените големини на порција

ingredient_quantity
recipe ingredient
1 
конзерва наут Нутритивен ИД: 16359
1 
среден батат, исечен на мали коцки
0.5  лажичка
лук во прав
2  гр
Сол и бибер
1  лажица
маслиново масло
0.5 
краставица, исечена
0.5 
мал црвен кромид, ситно сечкан
1 
авокадо, исечено
1  чаша
чери домати, преполовени
4  лажици
обичен грчки јогурт
2  лажици
THOMY мајонез
1  лажица
сок од лимон
0.5  чаша
мала рака свеж магдонос
Копирајте

Нашите најдобри совети и трикови за прилагодена големина на порција

Ако количините се зголемат, времето за готвење може да се продолжи, па повторно погледнете. Користете вода и зачини најпрво и додајте повеќе подоцна ако е потребно.

Извадете ги состојките

Одберете ги сите состојки

Копирајте
.

Нутритивни вредности на производот

Јаглехидрати
23.4 g
Енергија
214.9 kcal
Масти
11.7 g
Протеини
6.9 g
Информации по порција

Упатство

40 Минути
  • Испечете ги наутот и бататот во фритеза на топол воздух

    18 Мин
    Исушете го наутот со кујнска хартија. Во сад, измешајте ги наутот и коцките батат со маслиново масло, лук во прав, црн бибер и сол. Печете во фритеза на топол воздух на 190°C околу 15–18 минути, протресувајќи на половина од времето, додека станат крцкави и златни. Салата со зеленчук и билки
  • Подгответе го зеленчук

    5 Мин
    Додека се готват зеленчуците, исечкајте ја краставицата, ситно исечкајте го кромидот, исечете го авокадото и преполовете ги доматите. Ставете сè заедно во еден голем сад за мешање. Салата со зеленчук и билки
  • Подгответе го зелениот сос

    5 Мин
    Ситно исечкајте го магдоносот. Во мал сад измешајте грчки јогурт, THOMY мајонез, сок од лимон, магдонос, сол и бибер додека смесата не стане мазна и кремаста. Салата со зеленчук и билки
  • Измешајте се заедно

    7 Мин
    Додадете ги топлите наут и батат во големиот сад со свежиот зеленчук. Прелијте го одозгора зелениот сос со јогурт и мајонез. Нежно измешајте сè додека рамномерно не се обложи салатата. Салата со зеленчук и билки
  • Украсете и послужете

    5 Мин
    Посипете со дополнително ситно сечкан магдонос. Послужете веднаш додека наутот е сè уште малку топол. Направете го целосен, хранлив оброк! Инспирирајте се од нашите рецепти и разгледајте ја MMIQ секцијата за совршено предјадење или десерт. Салата со зеленчук и билки

Рецептот како PDF

Сподели со пријатели

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Активирај врска од трета страна

Кликнавте на врска од трета страна и ќе ја напуштите страницата. Ние немаме контрола над платформите на трети страни и не ја поддржуваме ниту прифаќаме одговорноста за нив, вклучувајќи ја нивната содржина, точност или функција. Вие комуницирате со овие поврзани платформи на ваша сопствена одговорност. Ние не прифаќаме одговорност или обврска за ваквите платформи на трети страни и нивните услови на користење. Прочитајте повеќе во нашите Услови и правила на користење

Напишете ваше мислење

Вашата рецензија
Would you recommend this item?
Images
Додадовте 0 од 6 дозволени media items.
Image CAPTCHA
Get new captcha!
Пополнете го полето за captcha

Откријте повеќе

  • Под 300 kcal
  • Вечера
  • Салата
  • Без риба
  • Без глутен
  • Без ракови
  • Без глутен
  • Главно јадење
  • Без кикиритки
  • Вегетаријанска
  • Извор на протеини
  • Порција од Зеленчук / Овошје
  • Ниска содржина на шеќер
  • Висока содржина на влакна
  • Не содржи јаткасти плодови
  • Извор на растителни влакна
  • Facebook
  • Youtube
  • Контактирајте не
  • Регистрирајте се
  • Правила и услови за користење
  • Колачиња
  • Политика на приватност
  • Изјава за достапност